Qué es lo que te quita el sueño y cómo se arregla
España está a la cabeza del consumo mundial de benzodiazepinas, que son medicamentos relajantes y ansiolíticos. Es un problema de salud pública que tiene solución. Puedes ver otras noticias seleccionadas en otras entregas, en la web de Andalucía a dos voces; y el programa completo en la plataforma de CanalSur Más.
Andalucía a dos voces sale a la calle para conocer qué es lo que nos quita el sueño y qué hacemos frente al insomnio. Y también escuchamos la voz del especialista. El neurólogo Hernando Pérez Díaz, experto en trastornos del sueño, describe el problema que afecta a 4.700.000 españoles. El problema se ha agravado enormemente en los últimos dos años, como veremos, por los cambios en la forma de vida y la influencia de la pandemia.
El programa recoge datos concretos de la situación actual que nos pueden sorprender. Veremos también que hay soluciones que pasan por dedicarles más tiempo que medicamentos y acudir al especialista.