Claves para fomentar las relaciones sanas

¿Podemos ser felices siendo gruñones o quejándonos constantemente? ¿Es posible mantener relaciones saludables sin trabajar aspectos como la interdependencia, la autonomía o la intimidad? ¿Qué son exactamente las relaciones saludables y por qué son esenciales? ¿Cómo afectan a nuestra salud en general?

A estas y otras preguntas ha respondido el psicólogo Arun Mansukhani, especialista en psicología clínica, sexólogo y divulgador desde 1994 en temas clave como la ansiedad, la depresión, los celos, el trauma, la dependencia emocional, las relaciones de pareja y la comunicación.

Mansukhani fue el protagonista de una de las 'master class' de verano organizadas por la Fundación General de la Universidad de Málaga, cuyo objetivo principal fue ofrecer herramientas prácticas para acercarnos a lo más parecido a la felicidad.